Evas Relationspodd

Bli inspirerad, få insikter och kunskap
- lyssna på Evas relationspodd!

Evas Relationspodd

Vi har valt att göra denna podcast för att du på enklaste sätt ska inspireras till att titta på relationer från ett nytt perspektiv. Vi människor har så lätt att göra det vi gjort, tänka det vi tänkt, känna det vi känt, om och om igen – trots att det sällan leder dit vi vill. När vi lyfter blicken och ser den ”stora bilden” av relationer så hittar vi ofta nya spännande vägar.
Här får du en unik möjlighet att ta del av Eva Berlanders snart trettioåriga erfarenhet av relationer, samt hennes inspirerande gäster.

Eva Berlander är grundare av svensk Imagoinstitutet, terapeut, mental tränare, utbildare och författare.

Förutom här på hemsidan, hittar du podden på:


#55 När kroppen blivit riktigt rädd med Sussie Ekstorm

2018-08-10
I det här avsnittet möter jag en modig, målmedveten och livsglad kvinna: Sussie Ekstorm. Tillsammans pratar de om vikten av att vara fysiskt aktiv och vad som kan hända med oss alla, när kroppen blivit riktigt rädd. Sussie är verksamhetschef och utbildningsansvarig på Friskis och Svettis i Kungsbacka. Hon är sedan 30 år gift med Stefan och tillsammans har de två gemensamma barn och två barnbarn. Hennes motto är" Jag försöker att leva som om varje dag vore den sista, kan inte säga att jag alltid lyckas med det men det är i alla fall mitt mål " Vill du få kontakt med Sussie? Sussie Ekstorm, Verksamhetschef & Utbildningsansvarig på Friskis&Svettis Kungsbacka Tel: 0300-148 95 | Email sussie@fskba.se

#53 Uppskattning öppnar mottagarplatsen!

2018-07-02
I det här avsnittet är du inbjuden till Eva Berlanders klinik på Svenska Imagoinstitutet. Du får vara en liten fluga på väggen, och på första parkett får du höra hur hon möter ett modigt, målmedvetet och generöst par. Tillsammans pratar de om vikten av att ha en mottagarplats och vad som är basen på hennes integrerande dialog: att gå över bron. Lekfullt skiljer de på färgen orange och färgen blått. Så spännande! Låt ditt hjärta beröras och dina insikter om dig själv, ta plats. Välkommen på en spännande resa! P.S. Kommentera gärna.

#51 Små, små steg – leder till stora mål

2018-06-01
I det här avsnittet samtalar jag med författaren och yogaläraren Therese Lind. Tillsammans undersöker vi vikten av att ta ansvar för att ”show up” och ta sig själv på allvar. I programmet får du höra delar av Therese fysiska och emotionella vandringsresa. Yoga, Jesus och Jag Finns Gud och vad är meningen med alltihopa? Följ med en nyfiken själ, yogaläraren Therese, på en pilgrimsvandring till Santiago de Compostela i norra Spanien. Under vandringens gång söker hon svar på de stora livsfrågorna. Hennes personliga mål under resan är att läka sitt trasiga hjärta efter skilsmässa, utmana sig själv och fördjupa sin andliga sida. Therese har en innerlig önskan om att kunna hjälpa andra själar på deras resor genom det galna och mirakulösa äventyr som kallas livet. Under vandringen upplever hon en stark närvaro som kommer att förändra hennes liv för alltid. Det här är en sagolik pilgrimsresa som vill inspirera dg att våga tro på dig själv, din kropp och din förmåga. Din mentala utveckling är avgörande för hur du tar dig fram i livet – och en spirituell kultivering är nödvändig för att du ska kunna se och förstå meningen med det som händer dig. Boken ger dig verktyg inom yoga, andning och meditation som du har glädje av vad du än är på din livsresa. Hennes bok hittar du i bokhandeln och på hennes hemsida: www.lindyoga.se.

#50 Nå Livets Potential

2018-05-18
I detta avsnitt möter Eva Berlander Elene Uneståhl. Elene är VD på skandinaviska ledarhögskolan. Några ord om Elene: ”Oerhört inspirerande och förebild som coach och människa. Bred kunskapsmässigt med oerhört kraftfulla frågor. Får det att se lätt ut”. Maria Nordin, Utvecklare (Kurs:ICC Coach) ”Har mycket erfarenhet och bjuder på spännande berättelse som engagerar och berör. Man blir sporrad och glad av henne”. Josephine Bauer, Skådespelare (Kurs: ICC Coach) ”Målfokuserad. Får deltagarna att slappna av med sitt skratt” Josef Claudén, Retail Manager (Kurs: ICC Coach) Du hittar mer information om Elene och Skandinaviska Ledarhögskolans utbildningar på: www.slh.nu och www.elene.nu. Bokförlaget Buena Vida hittar du på www.buenavida.se.

#49 Eva Berlander och Lisa Lundin

2018-05-11
I detta avsnitt får du höra när Eva Berlander pratar med Lisa Lundin och hennes hälsoresa som på några år gett resultat över det vanliga. Med MS diagnos och tidigare övervikt på långt över 100 kg kändes mycket helt hopplöst. Med egen drivkraft och nycklar som mental träning, hypnos och NLP har allt vänt. Drömmar förvandlades till mål och förändringar i kost, rörelse och mindset har blivit vardag. Att genomföra en tjejklassiker fanns inte på världskartan, men är nu vardag. Det lilla vi gör i vardagen, för oss själva, ger enorm kraft på sikt och i vårt hela system. Vad vi än vill uppnå så fixar vi det, säger Lisa. Vill du inspireras av Lisa? Du läser mer och kontaktar henne på www.practor.se.

#48 Ett äventyr att leva!

2018-04-20
I detta podcastavsnitt pratar Eva direkt till dig om bl.a. vikten av att se att vi inga problem har att lösa utan enbart ett äventyr att leva. Hon pratar om hur det är när vi blir triggade och ”ramlar ner” i den berömda kratern och hur vi med värme för oss själva kan ta oss upp. Vill du läsa mer om kratern så kan du göra det i hennes bok: att leva istället för att överleva – medveten dialog ger kärleken en chans. Du kan även beställa hennes introducerande distanskurs: 10 steg mot nya möjligheter, där den boken ingår. Välkommen på en spännande resa!